100歳まで続けるちょっくら体操 更新日:2023年11月15日 川根本町が作成した、座ったまま1回6分程度で筋力の維持とストレッチが同時にできる体操です。 この記事に関するお問い合わせ先 高齢者福祉課 地域包括ケア推進室〒428-0313 静岡県榛原郡川根本町上長尾627電話番号:0547-56-2225ファクス番号:0547-56-1117お問い合わせはこちらから
更新日:2023年11月15日